z czego się robią

[...] produkt uzyskuje sie tylko poprzez biofermentacje, czyli bez użycia ryzykownych metod hydrolizy chemicznej. Tak uzyskane białko wydaje sie kwintesencja tego, czego mogłoby jeszcze brakować w WPC, wskaźnik przyswajalności dla tego białka określony oficjalna metoda AOAC 991.29 - True Protein Digestibility of Foods and Food [...]

Wprawdzie z Polakami nikt zawczasu się nie umawia, ponieważ oni często wykorzystują w walce butelki, kastety i inne przedmioty będące pod ręką, czego nasi kibice nie robią. Denis, fan Spartaka Moskwa skoorwys... może teraz nasi pokażom ruskim szmatą że nie są u siebie

Ja zawsze wypatrzę jakąś knajpę gdzie robią omlety z warzywami na śniadanie. Chyba jeszcze mi się nie zdarzyło nie znależć. Chociaż kiedyś w Meksyku kelner latał po wsi kupował jaja, mleko i inne ingrediencje w międzyczsie wracając do stolika i dopytując się czego dokladnie chcemy %-)

nie ma czego się wstydzić :D są osoby, które mają słabą kondycję i nic sobie z tego nie robią, ale są też tacy, którzy chcą ją poprawić i do takich ma się szacunek :) bo nie chodzi o to, żeby wyjść do parku pobiegać i pokazać wszystkim z jaką prostotą robimy te 40 minut, ale pokazać wolę walki - też z drugiej strony nie powinno nas interesować [...]

[...] bieganiem W OGÓLE NIE ĆWICZĄC BRZUCHA? Brzuch - jeśli trenujesz 2 lata martwy ciąg i przysiady - masz mocny i przyzwoity. Żaden dodatkowy trening ABS, A6W nie jest do niczego potrzebny. Aby pokazać mięśnie brzucha, trzeba tylko zredukować poziom tłuszczu. Nigdy nie zredukujesz poziomu tłuszczu w ciele nie robiąc cardio/interwałów/podobnego [...]

Figa mnie też na początku bolały całe plecy i kręgosłup. Jeszcze się naczytałam, że dziewczyny MC z 70 kg robią i złapałam ze trzy doliny. Rób sobie przerwy, ale nie poddawaj się. Własnie do mnie dotarło, że po miesiącu jak ręką odjął. Nie pamiętam dokładnie kiedy przestało boleć, ale przestało, czego i Tobie życzę :)

[...] ale wierzę, że dozbierasz na co tam chcesz. Podziękowali i poszli (w 2 chyba do mnie podbili) }:-( Zdarzają się więc "chore" akcje, których nie sposób wyjaśnić logicznie, dlaczego tak, a nie inaczej zachowali się agresorzy. Często poprostu moja konsekwencja i szczęście ratowały mi dupsko... Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2012-07-05 17:22:42

Jestem };-) Zróbię to szybko i się chowam %-) 8-)8-) P O D S U M O W A N I E 8-)8-) Ihaaaaaaaaaa :-D8-) Nie ma słów które opisałyby to jak diabelnie ciężki i wymagający był ten konkurs. Nie jestem też w stanie powiedzieć jak bardzo się cieszę, że nadal żyję %-) Chyba każda uczestniczka zgodzi się ze mną, że to, że zmienia on postrzeganie siebie [...]

Pisałem parę razy od czego powinieneś zacząć, na pewno nie od zarzutu siłowego - reszta z tego WODA co robiłeś jest raczej OK. Boje dynamiczne trzeba zaczynać od najprostszych ruchów - mc ze szrugsem, potem high pulls, na samym końcu zarzut. Inne podobnie. Stopniowo, pisałem cofnij się i zobacz. Dieta - nie ma co "ciąć", dowaliłbym węgli, [...]

[...] maly blad i wszystko idzie na marne. Dlatego wlasnie zwykly szaraczek z silowni ktory co dopiero odkryl ze inni ludzie maja wieksze miesnie NIE JEST W STANIE wykorzystac czegos co moze sie przydac dopiero tym ktorzy juz cos sobia reprezentuja(czyli cwicza baaardzo dlugo i maja pojecie o tym co robia) Oczywiscie nikt od razu nie byl wielki i [...]

[...] błąd - ruch skrętny i kolano załatwione, na dobre! ale zwróć uwagę ile osób zakłada opaski zabezpieczające na kolana i pasy zabezpieczające na dolne części pleców, dlaczego ? bo mają już lekkie kontuzję, boją się dalej ćwiczyć z ciężarkami, używając zbyt dużych ciężarów itp... a stawy nie przyzwyczajają się do takiego obciążenia w [...]

[...] rzeczywiście istnieją, ale w świecie idealnym. W świecie realnym ludzie są różni, każdy ma określone predyspozycje, charakter i każdy powinien realizować się w tym do czego się nadaje, co chce robić. I nie mówię tutaj o lewackiej tolerastii, feminiźmie, manii równania płci, bo tym gardzę. Chodzi mi o zdrowy rozsądek. A jak się boicie jej [...]

[...] nie jest jedyną słuszną drogą postępowania z ciężarem! Wszelkie argumenty o odpowiedzi hormonalnej biorą się z nieznajomości sposobu działania układu wewnątrzywydzielniczego: hgh wydzielany jest podczas każdej aktywności powyżej 30 % Vo2max (koło 55 % mHr), czyli sekrecja hormonu wzrostu przebiega już podczas spaceru (to samo testosteron). [...]

umiesz czytac ze zrozumieniem czy masz w tym braki ? temat koksu tyczyl sie czego innego a nie ze mnie wkurza bo ktos bierze i rosnie, na temacie sie znam bo siedze w takim a nie innym towarzystwie, ja i koks ? chyba zartujesz przeciez ja to sam tluszcz i kosci na koksie cos tam miecha by napewno wskoczylo, wogole smieszna sytuacja wystarczy cos [...]

[...] producenta który nie wydaje pieniędzy na reklamę tylko na dobry jakościowo produkt. Nie dajmy z siebie zdzierać kasy ! Przed zakupem poproś o zdjęcia w realu. Nie wiadomo z czego jest zapięcie z rzepem. Tutaj masz rękawice za prawie połowę ceny. http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-12oz-rbt-et-masters-krakow-i2519477410.html To skopiowany [...]

[...] jak u nas krówki :-D ten co zjadł tego psa w sposób ewidentnie prowokacyjny pochwalił się tym na FB, chcąc wywołać kontrowersje Kamila oburzyło takie zachowanie i tyle czego to ludzie nie robią, żeby zyskać trochę rozgłosu a Kamil ma 5 psów, kocha je wszyskie, dba o nie, biega z nimi po lesie ja sam nie mam psa, ale rozumiem oburzenie Kamila

[...] jak u nas krówki :-D ten co zjadł tego psa w sposób ewidentnie prowokacyjny pochwalił się tym na FB, chcąc wywołać kontrowersje Kamila oburzyło takie zachowanie i tyle czego to ludzie nie robią, żeby zyskać trochę rozgłosu a Kamil ma 5 psów, kocha je wszyskie, dba o nie, biega z nimi po lesie ja sam nie mam psa, ale rozumiem oburzenie [...]

[...] to mnie najbardziej martwi. Codziennie jestem w ruchu, bieganie, siłownia, treningi, dieta niskowęglowodanowa i niskokaloryczna. Dobra odjechałem troszeczkę od tematu ale do czego zmierzam, mam 198cm wzrostu i wagę tak jak napisałem 92kg no czyli norma lecz moje nogi są umięśnione lecz obwód łydek to 40cm, co bardzo mi się nie podoba. Brzuch [...]

Przez te 2 lata zdążyłem przerobić mononukleozę i ibs, sporo czasu wylecialo przez szkole i nazwijmy to "stresem" ;] Od czego zaczynalem? 2-3 pompek 0 podciagniec, boilerem na brzuszku. Wiec zmiana jest spora najbardziej kuleje u mnie systematyka treningowa, ale w duzej mierze nie odemnie to zalezy. Czy poprawnie? Trenuje w domu ale sporo czasu [...]

A czego twoim zdaniem w tej ekspertyzie brakuje? (całość: http://www.militaria.pl/upload/wysiwyg/gfx/produkty/ESP/CLK_ekspertyza_palki_baton.jpg ). Ja bym co najwyżej przyczepił się do stylu i braku mocniej "rozpisanego" uzasadnienia w kontekście wyważenia pałki i "właściwości bojowych" jej zakończenia, ale to JEST w tekście. Po pierwsze brakuje [...]